Møt sommeren med nye ferdigheter der avansert ernæring møter ren nytelse!
På denne workshopen vil du lære deg å lage en rekke nydelige og vitaliserende drikker. Hvordan bruke deilige og smakfulle drinker til å få mer overskudd i sommer!
Vi utforsker ingredienser som adaptogener, nootropika, antioksidantrike råvarer for å støtte både tarmhelse, detox, prestasjon, skjønnhet og velvære.
Nytelse og eleganse – Ikke bare sunt, men fristende og luksuriøst.
Langt og sterkt liv – Longevity ingredienser!
Enkelt og tilgjengelig – Enkle, virksomme og helsebringende oppskrifter av den beste kvalitet
Mer informasjon:
Kurset inneholder
- Kurs innen drinkmiksing
- Grunnleggende ernæringsprinsipper
- Smaksprøver på nydelige cocktails, drinker, smoothies og tonics.
- Enkle, virksomme og helsebringende ingredienser av kun den beste kvalitet.
- Digitalt oppskriftshefte.
- Ingrediensforklaring, «Hvorfor jeg bruker ashwagandha i mocktails«
- Grunnleggende informasjon om ulike typer adaptogener, nootropics, funksjonelle sopper, superfoods og hvordan vi kan bruke de for å gi deg selv en boost i sommer.
- Innkjøpsguide for ingredienser
- Bonus: “Mocktail-meny for en alkoholfri kveld med stil”
Fakta om kurset
Dato: Torsdagen den 3 juli kl. 18:00 til 21
Sted: IKYA Centre Karenslyst Allé 9b
Pris: 1850,-
Early bird-pris 1500,- for påmelding før 24 juni.
Meld deg på kurset her
Pris: 1850,- Early bird-pris: 1.500,-
Spar 350,- ved påmelding før 24 juni!
Om Sara
Sara har jobbet med mat, helse, urtemedisin og kosthold i nærmere 30 år og er kjent for sin enorme erfaring innen sitt felt. På dette kurset vil hun dele av all sin kompetanse så du kan bruke det videre for å skape mer livskraft og vitalitet i din hverdag.
Sara Chacko har gitt ut fire bøker, hun har i mange år holdt foredrag og kurs i hele landet og jobbet med både kjente og ukjente fjes. De som har møtt Sara kjenner godt til hennes omfattende kompetanse som gjør henne til en av de aller fremste innen helse, kosthold, mat og urtemedisin i Norge.
På dette kurset vil Sara sørge for at du får alt du trenger for å oppgradere din helse og ditt kosthold.