Da er det tid for en ny «Smooth Monday»! Jeg fortsetter med enda en acai oppskrift mest fordi jeg har blitt veldig glad i acai bowls! Jeg lager acai bowls veldig ofte og stapper de med mest mulig næring og ukens «Smooth Monday» oppskrift er inget unntak!
Acai
Acaibærene har i århundrer blitt dyrket og brukt som helsebringende matvarer av de innfødte i Brasil. De kalte bærene «içá-çai», som kan oversettes med «frukten som gråter». Acaipalmen vokser i frodige regnskogområder, noe som sørger for best mulig kvalitet på råvaren. Acai inneholder mye vitaminer, anthocyanider, fytosteroler, kalsium, kalium, omega-3, omega-6, omega-9, essensielle aminosyrer, protein og fiber.
Disse fantastiske bærene har tradisjonelt vært brukt for å øke energi, stamina, vitalitet og til å styrke generell helse.
Ukens oppskrift inneholder også litt Purasana hempprotein, chiafrø og Udo`s Choice for å gi deg en ekstra boost, litt ekstra mikronæringsstoffer, proteiner og sunne, essensielle fettsyrer!
Oppskrift Acai Bowl De Luxe