Jeg Koste Meg Masse I Går, Takk Til Alle Som Kom!

I går var jeg så heldig at jeg fikk lage supersmoothies til hundre stykker, så gøy! Jeg snakket også litt om hva jeg hadde laget og hvorfor. Vil også passe på å si takk til alle som kom! Jeg lagde en supersmoothie med både bipollen, relevant siden det snart er allergitider, maca, gojipulver, hempfrø, RAW …

Ønsker Alle En Smooth Monday Med En «Creamy» Og Deilig Maca Bee Good!

Denne uken er det en myk men likevel energigivende og næringsrik Smooth Monday som gjelder. Maca Bee Good Gir deg en godfølelse med hjelp av stimulerende maca og masse næring med bipollen! Vi går mot lysere tider og det feirer jeg med å dele denne solskinnssmoothien, Maca Bee Good! Den er deilig, kremete med frossen …

Smooth Monday Med Friske Strawberry Hemp!

Trenger du noe nærende, friskt og enkelt å starte uken med? Strawberry Hemp tilfredsstiller alle kravene! Denne uken har vi Strawberry Hemp, med nettopp hemp i hovedrollen, som sørger for at starten på uken blir både frisk og nærende! Purasana Hempprotein Og Purasana Hempfrø Purasana hemp protein og hemp frø er noe av de mest nærende …

Purple Beets, En Fargerik Smooth Monday!

Ukens Smooth Monday, Purple Beets vil garantert sprite opp hverdagen din med masse antioksidanter, sunne plantestoffer og mikronæringsstoffer! Her i Oslo har det vært skikkelig kaldt i det siste og da er det alltid fint å få i seg noe som setter litt farge på hverdagen, både innvendig og utvendig. Ukens smoothieoppskrift er en fargeklatt som …

MacaCacao Awesomeness, Gir Deg Masse Overskudd Og Næring!

MacaCacao Awesomeness er ukens oppskrift som vil sørge for at du starter uken med et overskudd! Trenger du en velsmakende næringsbombe med masse futt til å starte dagen med? Da er ukens superenkle Smooth Monday oppskrift den perfekte løsningen! MacaCacao Awesomeness er en sunn nytelse som er stappfull av både mikronæringsstoffer og plantestoffer som virker oppløftende og …

Keen On The Green?

En deilig, grønn, velsmakende og næringsrik smoothie! Nå på starten av året er det alltid fint at kroppen får litt ekstra hjelp. Ukens oppskrift er «Keen On The Green», en hjelpsom venn som gir deg masse næringsstoffer og plantestoffer. Det er ikke alltid enkelt å få tak i gode, grønne råvarer på denne tiden av …

Chia Bee Good!

Denne ukens Smooth Monday er en næringsbombe med både chiafrø og bipollen! Purasana Bipollen Bipollen er utrolig næringsrikt og inneholder store mengder mineraler, sporstoffer, vitaminer og mellom 30-40% proteiner. I tillegg inneholder bipollen store mengder B-vitaminer, noe som er veldig fint både for hud, hår og negler og ikke minst nervesystemet! Jeg anbefaler ofte bipollen til …

Endelig Mandag Og Smooth Monday! Ukas Deilige Oppskrift Heter Purple Rain

Denne ukens Smooth Monday oppskrift er en hyllest til Prince og musikken han lagde og smoothien heter Purple Rain. Smoothien er egentlig en acai bowl som du kan fylle og toppe med så mye digg du bare kan! Denne uken er det tid for enda god dose med antioksidanter og essensielle fettsyrer! Som dere har skjønt er …

Vinn! Hempilicious Og Muligheten For Å Vinne En OBH Nordica Smoothiemaskin!

«Hempilicious» er den pefekte smoothien, hvis du har behov for å få i deg masse næring! I denne ukens Smooth Monday oppskrift er det hemp som har hovedrollen, derfor heter den selvfølgelig Hempilicious! Jeg har valgt å ha både hemp frø og hemp protein for at du skal få sikret deg godt med både plantebaserte proteiner og essensielle fettsyrer. …

Kokosyoghurt!

I dag deler jeg enda en kjempeenkel, helsebringende og superdigg oppskrift! Jeg er generelt opptatt av å inkludere litt fermentert mat i mitt daglige kosthold. Jeg elsker både surkål, fermentert salsa og kimchi! Dette er noe jeg skal prioritere fremover! Fermentert og probiotisk mat er noe av det beste du kan spise for å få god tarmhelse og …