Kroniske smerter og betennelsestilstander er alvorlige ubalanser, i dag deler jeg noen redskaper du kan bruke for å få smertefri. Smerter og betennelsestilstander er noe de fleste av oss har opplevd i enkelte perioder Litt smerte innimellom er ikke så farlig, noen ganger kan det til og med være en måte å styrke kroppen på, …
I dag deler jeg en av mine absolutte favorittretter! Helt siden jeg var liten har jeg elsket kokt artisjokk, min mor lagde det ofte på sommeren som forrett. Den er fortsatt en av mine favoritter og det er veldig enkelt. I hverdagen har de fleste av oss dårlig tid og kjappe, sunne løsninger er gull …
Kikerter Kikerter er en av de grønnsakene i naturen som inneholder mye proteiner. De inneholder opptil 23% proteiner, noe som gjør at de topper listen vår av proteinrike matplanter. Personlig er jeg veldig glad i kikerter siden de har en mild, nøtteaktig smak og jeg syns de metter godt. Chickpeas anyone? Kikertene er perfekte i …
Jeg feiret at jeg fått meg blogg med det jeg mener er en av verdens friskeste drinker. Jeg kaller den Superfresh. En drink kan ikke bli enklere å lage. Du kjør litt vannmelon og kokosvann i blender, eventuelt litt isbiter, men jeg syns at smaken blir best når du bare bruker iskaldt kokosvann. Dette er …