Nå som kulden har kommet og jeg «craver» noe deilig og varmende i tekoppen er det på tide å dele en nydelig og sunnere versjon av varm kakao! Som jeg nevnte i mitt forrige innlegg har jeg hatt problemer med å gi slipp på sommeren i år. Det har resultert i at jeg har fortsatt …
Read more «Deiligste Høstkosen, Varmende Chaga Cacao Coco Latte!»
I går var jeg så heldig at jeg fikk lage supersmoothies til hundre stykker, så gøy! Jeg snakket også litt om hva jeg hadde laget og hvorfor. Vil også passe på å si takk til alle som kom! Jeg lagde en supersmoothie med både bipollen, relevant siden det snart er allergitider, maca, gojipulver, hempfrø, RAW …
Read more «Jeg Koste Meg Masse I Går, Takk Til Alle Som Kom!»
Adaptogene urter gir deg et overskudd uten at de virker stimulerende og best av alt, de styrker kroppens evne til å takle stress! Adaptogene urter har vært brukte i mange tusen år i tradisjonell urtemedisin. Som oftest blir de brukt til å hjelpe kroppen å prestere bedre, på en skånsom og balansert måte, uten å tappe kroppen for resurser. …
Read more «Styrk Kroppens Evne Til Å Takle Stress Med Adaptogene Urter»
Onsdagen den 7 desember er jeg invitert til å holde foredrag på Life Superfood butikkens kundekveld. Jeg vil gi veiledninger, dele ut smaksprøver, i tillegg til å holde foredrag om kosthold, medisinske sopper, urter og supermat. Onsdagen den 7 desember er du invitert til en fantastisk kundekveld med fokus på helhetlig helse og inspirasjon. Denne kvelden vil også …
Read more «Hjertelig Velkommen På Kundekveld Og Foredrag På Life Superfood Butikken Den 7 Desember»
Det å bygge sterkt immunforsvar handler om mye mer enn å ha et sunt kosthold. Høsten er her, skolestart, utfordringene kommer på løpende bånd og tempoet øker. Det å holde balansen i en travel hverdag er ikke alltid like enkelt. Selv syns jeg det kan være veldig utfordrende siden jeg ofte bruker veldig mye fokus og energi …