detox Arkiver - Sara Chacko

Ukens Smooth Monday, The Hulk, Er En Grønn Nytelse Som Gir Deg Både Kraft Og Styrke!

by Sara ChackoDrikker og supersmoothies 30. april 201822. februar 2022Comments are Disabled

Da har vi kommet til denne sesongens siste Smooth Monday! Vi avslutter med en skikkelig god næringsbombe, The Hulk! Denne uken har vi både alger, som spirulina, chlorella og korngress i supersmoothie oppskriften, noe som gir store mengder mikronæringsstoffer sånn at cellene kan fungere optimalt! The Hulk er deilig og frisk og passer perfekt som …

Ha En Smooth Monday Med Detox On The Go!

by Sara ChackoDrikker og supersmoothies 22. januar 20189. mars 2022Comments are Disabled

Ukens Smooth Monday er en dønn grønn supersmoothie som er både frisk, god og næringsrik! Ukens oppskrift, Detox On The Go, er en perfekt, enkel og næringsrik supersmoothie for deg som er på farten. Når du gjør det enkelt for kroppen, som ved å spise lettfordøyelig og næringsrik mat, vil det også bli enklere for den …

Velkommen Til Foredrag På Jessheim!

by Sara ChackoNyheter og oppdateringer 16. januar 20189. mars 2022Comments are Disabled

Hurra! Jeg skal holde foredrag på Jessheim storsenter førstkommende torsdag, den 18 januar fra kl 1830, og du er hjertelig velkommen! Som dere har skjønt er jeg glad i holde foredrag, jeg har tross alt jobbet innen mitt felt i nesten tjue år og jeg har samlet en god del informasjon og erfaringer opp gjennom årene. …

Keen On The Green?

by Sara ChackoDrikker og supersmoothies 15. januar 20189. mars 2022Comments are Disabled

En deilig, grønn, velsmakende og næringsrik smoothie! Nå på starten av året er det alltid fint at kroppen får litt ekstra hjelp. Ukens oppskrift er «Keen On The Green», en hjelpsom venn som gir deg masse næringsstoffer og plantestoffer. Det er ikke alltid enkelt å få tak i gode, grønne råvarer på denne tiden av …

Yay! Nytt År Betyr Detox!

by Sara ChackoHelsefordeler/utfordringer 4. januar 20189. mars 2022Comments are Disabled

Jeg elsker detox, i hvert fall hva det innebærer for meg. Hva betyr detox for deg? Etter nyttår skal mange rense kroppene sine, det innebærer at jeg kan snakke litt ekstra om noe jeg gjør året rundt, yay! Jeg kjører grønne drinker, unngår det som ikke er sunt og spiser mesteparten plantebasert året rundt. Det …

Read more «Yay! Nytt År Betyr Detox!»

Detox

by Sara ChackoHelsefordeler/utfordringer 6. januar 201611. mars 2022Comments are Disabled

Mange av oss starter året med en detox. Vi har alle våre grunner men de fleste av oss er enig om at det er lurt å starte året med å gi slipp på det gamle. Hva er detox? Detox handler om det å gi slipp på det vi ikke lenger trenger, det gamle og …

Gi Kroppen En Pause

by Sara ChackoHovedretter og middager 25. november 201511. mars 2022Comments are Disabled

Det å spise sunt og lett er en perfekt måte å gi kroppen en liten pause på. Spesielt nå i disse julebordstider er det viktig å kutte ut mat som gjør det tungt for kroppen. Nå er det en stund siden jeg har skrevet på bloggen, rett og slett fordi jeg har hatt mye annet …