Blodsukkeret Og Helsen Vår

I dag tenkte jeg dele noen tips på hvordan du kan holde blodsukkeret mer stabilt. Jeg har også lagt ved en tabell som viser sånn cirka hvordan de ulike matvarene påvirker blodsukkeret vårt. Jeg deler også noen sunnere alternativer til sukker. Det å holde blodsukkeret stabilt er viktig for å oppnå god helse og det har …

Jeg Koste Meg Masse I Går, Takk Til Alle Som Kom!

I går var jeg så heldig at jeg fikk lage supersmoothies til hundre stykker, så gøy! Jeg snakket også litt om hva jeg hadde laget og hvorfor. Vil også passe på å si takk til alle som kom! Jeg lagde en supersmoothie med både bipollen, relevant siden det snart er allergitider, maca, gojipulver, hempfrø, RAW …