Ukens Smooth Monday, Purple Beets vil garantert sprite opp hverdagen din med masse antioksidanter, sunne plantestoffer og mikronæringsstoffer! Her i Oslo har det vært skikkelig kaldt i det siste og da er det alltid fint å få i seg noe som setter litt farge på hverdagen, både innvendig og utvendig. Ukens smoothieoppskrift er en fargeklatt som …
Denne ukens «Smooth Monday» oppskrift er en skikkelig digg acai bowl! Da er det tid for en ny «Smooth Monday»! Jeg fortsetter med enda en acai oppskrift mest fordi jeg har blitt veldig glad i acai bowls! Jeg lager acai bowls veldig ofte og stapper de med mest mulig næring og ukens «Smooth Monday» oppskrift er inget unntak! …
Når du ønsker noe friskt, lett og næringsrikt er det ingenting som er så tilfredsstillende som en god og mettende smoothie! Jeg har superoppheng på kombinasjonen fettsyrer, blåbær og acai,om dagen! Jeg putter alt i en smoothie med både acai, linfrøolje og hampfrøolje oppi. Dette gjør at smoothien blir full av næringsstoffer, antioksidanter og essensielle fettsyrer. Jeg har …
Read more «Supergod Smoothie Oppskrift Med Essensielle Fettsyrer Og Antioksidanter!»
Antioksidanter og fargerike planter er noe av det beste vi kan spise! De styrker blant annet immunforsvaret vårt og beskytter cellene våre mot aldring De fleste av oss vet at det er sunt med antioksidanter. For eksempel vet vi at antocyaner i blåbær blant annet styrker immunforsvaret, synet, hjernefunksjonen, i tillegg til at de beskytter …
Read more «Spis Antioksidanter Og Fargerike Planter For Å bli Smartere Og Friskere!»