Ingenting som varmer så godt som en deilig gullmelk! Gullmelk er sunn nytelse på sitt beste. Den er både betennelseshemmende og immunstyrkende hva er bedre enn det?
Varme drikker, som for eksempel varm kakao er en stor del av høsten og av alle varme drikker er gullmelk en stor favoritt!
Gurkemeie
Gurkemeie inneholder curcumin som er noe av de mest betennelseshemmende og immunstyrkende plantestoffet vi har funnet i naturen. I tillegg virker også curcumin smertelindrende og er en sterk antioksidanr. Curcumin har mange andre gode egenskaper som jeg har skrevet om tidligere her og her
Gullmelk
Gullmelk er en nydelig drikk som inneholder plantebasert melk og gurkemeie, som regel inneholder den blant annet ingefær, kanel og sort pepper som optimaliserer opptaket av de aktive plantestoffene i gurkemeie.
Superfoodies Golden Milk
Det som er så greit med oppskriften jeg deler i dag er at den er veldig enkel og går fort å lage. Et annet pluss er at du slipper å blande alle krydderne selv, det er en allerede ferdig blanding av gullmelk krydder!
Enkel Og Deilig Golden Milk Oppskrift
1/2 ts Superfoodies Golden milk
1,5 dl EcoMil kokosmelk
1 dl Clipper Skinni Mintie te eller ren lakrisrot te
1 ts Purasana kokossukker eller en ts honning
1 strøken ts Biona kokosolje