Mat, helse og livsstil

Måned: mars 2019

Chili For Den Deilige Ildsmaken, Varmen Og Sirkulasjonen!

Chili For Den Deilige Ildsmaken, Varmen Og Sirkulasjonen!

Chili og cayenne har en rekke med helsebringende egenskaper, i tillegg til at den gir den deilige sterke smaken! I dagens innlegg syns jeg absolutt at det er på sin plass å løfte denne deilig lille og fyrige planten! Det finnes mange ulike typer planter […]

Mucuna Pruriens En Fantastisk Urt Med Oppløftende Egenskaper

Mucuna Pruriens En Fantastisk Urt Med Oppløftende Egenskaper

Mucuna har mange fine egenskaper men er mest kjent for å virke oppløftende, den er perfekt nå som vi ha vært gjennom en kald og lang vinter! Mucuna pruriens er kjent for sitt innhold av L-dopa som tilfører og stimulerer dopamin i hjernen vår. Dette […]

Brukervennlige, Immunstyrkende, Antivirale Og Antibakterielle Urter

Brukervennlige, Immunstyrkende, Antivirale Og Antibakterielle Urter

Hvis du inkluderer litt urter i ditt daglige kosthold vil du kunne du høste mange fine fordeler av en så enkel handling. I tillegg smaker maten mye bedre med litt urter i! Urter er fantastiske immunstyrkende redskaper! Mange av våre mest kjente urter er både […]

Plantebasert, Fargerikt Og Smakfullt Til Tacomiddagen!

Plantebasert, Fargerikt Og Smakfullt Til Tacomiddagen!

Det er alltid fint å piffe opp hverdagen med spicy og fargerik mat. I dag deler jeg en oppskrift på gryte med sorte bønner med tilbehør! Til taco tirsdag serverer jeg en deilig tomatsalat, bakte søtpoteter, guacamole, vanlig salat og en gryte laget av sorte […]