september 2018 - Sara Chacko

Denne Himmelske Råsjokoladen Er Lørdagsnytelse På Sitt Beste

by Sara ChackoKaker og desserter 29. september 201819. februar 2022Comments are Disabled

I dag deler jeg en oppskrift med min favorittkombinasjon, nemlig sjokolade og hasselnøtter! Dette er en næringsrik og plantebasert sjokoladeoppskrift uten raffinert sukker. I tillegg smaker den helt nydelig! Trenger du litt ny inspirasjon eller sunnere alternativer til lørdagsgodt? Da har du kommet til rett plass, denne sjokladeoppskriften er superdigg og næringsrik i tillegg! Monki Hasselnøttsmør …

Nydelig Lun Og Nærende Høstsalat Med Gresskar, Quinoa Og Spinat

by Sara ChackoHovedretter og middager 27. september 201811. februar 2022Comments are Disabled

Denne oppskriften på lun høstsalat var bare så god at jeg måtte dele. Den er både nærende, mettende, plantebasert og kjempegod, comfortfood på sitt beste! Det er ikke noe som er bedre enn å dele en digg oppskrift med masse råvarer som er i sesong! For en gangs skyld ikke gresskarsuppe som er oppskriften! Denne oppskriften er full av …

Tips For Immunforsvaret

by Sara ChackoHelsefordeler/utfordringer 24. september 201822. februar 2022Comments are Disabled

Det er høst og immunforsvaret må styrkes. I dag deler jeg mine beste immunforsvarstips! Når det gjelder å styrke immunforsvaret så er det mye som spiller inn, hvile, riktig kosthold og mindre stress er blant de tingene som er viktige for at vi skal ha et godt fungerende immunforsvar. Heldigvis kan vi også bruke planter …

Glødende Hud, Pleiende Råvarer Som Nærer Huden

by Sara ChackoSkjønnhet/beautyfood 11. september 201822. februar 2022Comments are Disabled

Ved å tilføre huden store mengder av naturlig C-vitamin, sunne plantestoffer og antioksidanter kan du både og stimulere hudens regenerering og immunforsvar. I dagens innlegg deler jeg litt om hvordan du kan forbedre hudkvaliteten din og styrke hudens immunforsvar. Stort sett de samme prinsippene gjelder for hele kroppen, men i dag fokuserer jeg på huden vår! …