Selv om vi nærmer oss høst er det fortsatt litt varme igjen. Det er derfor fortsatt aktuelt med friske og deilige retter mener jeg. I dag deler jeg oppskriften på en plantebasert tzatziki som er en nydelig siderett, perfekt ved siden av ovnsbakte grønnsaker, grillede grønnsaker, eller en salat. Oppskrift Plantebasert Tzatziki 3 dl Økologisk …
Read more «Helt nydelig og superenkel vegansk tzatziki oppskrift!»
Det er endelig sommer og noe jeg syns er det beste med sommeren er gode råvarer og fresh sommermat. Dette inkluderer selvfølgelig også friske og deilige desserter! Oppskriften jeg deler i dag er helt plantebasert og glutenfri. Den er rik på både antioksidanter, essensielle fettsyrer, supermat og den smaker den helt nydelig! Den er enkel, …
Read more «Den Perfekte Sommerkaken Er Både Superfresh, Glutenfri Og Helt Plantebasert!»
Beautyfood og ekstra næring for huden er selvfølgelig viktig fordi vi vil se bedre og friskere ut. Denne typen av næring er også essensiell for blant annet bindevevevet, lymfesystemet og for at cellene våre skal holde seg unge og friske lenger. I dag deler jeg en fresh, deilig og hudpleiende smoothie som nærer hele deg, …
Det er snart 17 mai og da er det fest og feiring som gjelder. Siden dagen nærmer seg med stormskritt syns jeg det er perfekt å dele en av de deiligste alkoholfrie cocktail oppskriftene jeg har laget, no cap! Denne drinken inneholder både acerola, aloe vera, to planter kjente for å være fantastiske for hud …
Afternoon tea med nybakte scones, anyone? Nybakte scones er så deilig! Jeg lagde derfor en ny oppskrift på helt plantebaserte og glutenfrie scones. De ble serverte til Earl Grey latte og med kokosolje blandet med litt kokosblomstsukker, sitronskall og himalayasalt som pålegg. Helt nydelig var det! Oppskrift Glutenfrie Scones 2,25 dl Bokhvetemel 2 dl dl …
Read more «Afternoon tea med plantebaserte og glutenfrie scones!»
Elsker eplekake og jeg har laget mange i den siste tiden. Det er så deilig og friskt, samtidig kan du lage den både nærende og smakfull! Oppskriften jeg deler i dag er både glutenfri og plantebasert. Oppskrift Fresh Eplekake 2 dl Glutenfrie havregryn 1 dl Mandelmel 0,5-0,75 dl Bokhvetemel 1 dl Teff 2 ts Bakepulver …
Nå som det er høst, hverdagen er i gang for fullt og sommeren er et minne blott, da er det deilig når vi har muligheten til å holde det enkelt. I dagens innlegg deler jeg en deilig og mettende smoothie med næringsrike hemp frø og hemp protein. Hemp frø og hemp protein er både rikt …
Read more «Superdigg, mettende og næringsrik hemp smoothie!»
Deilige energikuler med smak av kaffe og sjokolade som er perfekte når du trenger en oppkvikker! Dagens oppskrift er superenkel å lage og fin å ha når du trenger en pick-me-up. Den er laget av blant annet Purasana råkakao pulver og smaker som godteri. Hvis du ønsker at kulene skal være mindre søte er det …
Når du trenger noe lett, mettende og nærende er en supersmoothie den perfekte løsningen og dagens oppskrift er fantastisk god i tillegg. I dag deler jeg en skikkelig frisk og deilig supersmoothie oppskrift som er både lett og mettende. Den inneholder både Purasana masa pulver som gir energi i tillegg til Purasana hemp frø og …
Read more «Grønn, Oppkvikkende, Mettende Og Nærende Power Shake!»
Deler i dag min yndlingsmåte for å få i meg en næringsrik og lettopptakelig væske! Som mange av dere vet er jeg veldig glad i kokosvann. Jeg elsker det! Kokosvann er jo naturens sportsdrikk siden det inneholder elektrolytter. kokosvann er en lettopptakelig væske med masse mikronæringsstoffer. Perfekt hvis du er dehydrert, har feber, kastet opp …
