Mat, helse og livsstil
Forfatter av Dønn Grønn
Det er endelig sommer og noe jeg syns er det beste med sommeren er gode råvarer og fresh sommermat. Dette inkluderer selvfølgelig også friske og deilige desserter! Oppskriften jeg deler i dag er helt plantebasert og glutenfri. Den er rik på både antioksidanter, essensielle fettsyrer, […]
Beautyfood og ekstra næring for huden er selvfølgelig viktig fordi vi vil se bedre og friskere ut. Denne typen av næring er også essensiell for blant annet bindevevevet, lymfesystemet og for at cellene våre skal holde seg unge og friske lenger. I dag deler jeg […]
Det er snart 17 mai og da er det fest og feiring som gjelder. Siden dagen nærmer seg med stormskritt syns jeg det er perfekt å dele en av de deiligste alkoholfrie cocktail oppskriftene jeg har laget, no cap! Denne drinken inneholder både acerola, aloe […]
Afternoon tea med nybakte scones, anyone? Nybakte scones er så deilig! Jeg lagde derfor en ny oppskrift på helt plantebaserte og glutenfrie scones. De ble serverte til Earl Grey latte og med kokosolje blandet med litt kokosblomstsukker, sitronskall og himalayasalt som pålegg. Helt nydelig var […]
Elsker eplekake og jeg har laget mange i den siste tiden. Det er så deilig og friskt, samtidig kan du lage den både nærende og smakfull! Oppskriften jeg deler i dag er både glutenfri og plantebasert. Oppskrift Fresh Eplekake 2 dl Glutenfrie havregryn 1 dl […]
Nå som det er høst, hverdagen er i gang for fullt og sommeren er et minne blott, da er det deilig når vi har muligheten til å holde det enkelt. I dagens innlegg deler jeg en deilig og mettende smoothie med næringsrike hemp frø og […]
Deilige energikuler med smak av kaffe og sjokolade som er perfekte når du trenger en oppkvikker! Dagens oppskrift er superenkel å lage og fin å ha når du trenger en pick-me-up. Den er laget av blant annet Purasana råkakao pulver og smaker som godteri. Hvis […]
Når du trenger noe lett, mettende og nærende er en supersmoothie den perfekte løsningen og dagens oppskrift er fantastisk god i tillegg. I dag deler jeg en skikkelig frisk og deilig supersmoothie oppskrift som er både lett og mettende. Den inneholder både Purasana masa pulver […]
Deler i dag min yndlingsmåte for å få i meg en næringsrik og lettopptakelig væske! Som mange av dere vet er jeg veldig glad i kokosvann. Jeg elsker det! Kokosvann er jo naturens sportsdrikk siden det inneholder elektrolytter. kokosvann er en lettopptakelig væske med masse […]
Vi trenger mer sommermat! Nå er det på tide med masse deilige og friske oppskrifter som inneholder masse næring og protein. Oppskriften jeg deler i dag er superfresh, full av næring og er en perfekt smårett, eller som en lettere sommermiddag! Matkreativiteten er på topp […]
