I dagens innlegg deler jeg en chiapudding med tropiske smaker. Den er rask, enkel og er perfekt som en lett frokost eller som et friskt og næringsrikt mellommåltid. Det er fortsatt litt igjen av sommeren og jeg tviholder på den med hjelp av litt tropiske smaker som for eksempel mango! Chiapuddingen jeg deler i dag …
Er du glad i Golden Milk, eller Gullmelk? Da har jeg en god nyhet! Jeg har laget en enkel, superdeilig og kald versjon som du kan nyte hele sommeren. Jeg har tidligere skrevet om gullmelk og gurkemeie i et innlegg her Denne uken var jeg så heldig å få lov til å lage en kald versjon av …
God kvalitet på fett er viktig for alle kroppens funksjoner. Mettet fett og essensielle fettsyrer av god kvalitet er noe vi alle trenger for å ha god helse! Fett er nødvendig for at vi skal holde oss friske, i form og ha god helse. Vi får dessverre i oss fett av dårlig kvalitet, noe som …
Da har vi kommet til denne sesongens siste Smooth Monday! Vi avslutter med en skikkelig god næringsbombe, The Hulk! Denne uken har vi både alger, som spirulina, chlorella og korngress i supersmoothie oppskriften, noe som gir store mengder mikronæringsstoffer sånn at cellene kan fungere optimalt! The Hulk er deilig og frisk og passer perfekt som …
Read more «Ukens Smooth Monday, The Hulk, Er En Grønn Nytelse Som Gir Deg Både Kraft Og Styrke!»
Ukens Smooth Monday oppskrift Brain Trainer gir deg alt du trenger for å skape en god start på uken! Denne uken har jeg laget en oppskrift som virkelig er fullstappet med gode næringsstoffer og litt til. Brain Trailer inneholder blant annet masse omega-3, maca og hamp protein. Omega-3 og essensielle fettsyrer er godt for hele kroppen …
Read more «Vil Du Ha En Smooth Monday? Start Uken Med Oppfriskende Brain Trainer»
Denne ukens Smooth Monday, Blue Acai Bowler garanterer null blåmandag! Ukens supersmoothie er en god blanding av sunne plantestoffer, antioksidanter, essensielle fettsyrer og gode næringsstoffer. Den er superenkel å lage og du får i deg masse godt på en, to, tre! Perfekt på en travel mandag. Nordiske Blåbær Superplantene i denne smoothien er Purasana acai og Purasana …
Read more «Nyt Starten På Uken Med Blue Acai Bowler For En Smooth Monday!»
Denne uken holder vi det superenkelt med kun en shot som likevel er fullstappet av sunne plantestoffer, vitaminer og mineraler. Ukens Smooth Monday, Orange Blaster er en skikkelig boost med både Purasana bipollen og Purasana gurkemeie pulver! Både bipollen og gurkemeie er noe jeg spiser mye av om dagen siden begge to styrker immunforsvaret og …
Read more «Ukens Smooth Monday Shake, Orange Blaster, En Skikkelig Immunboost!»
Denne uken er det påskegodt som gjelder og derfor er ukens Smooth Monday oppskrift en deilig og næringsrik sjokoladesmoothie! Påskeuken er her og det innebærer masse påskegodt. Sjokolade er aldri feil når det er påskeferie og derfor passer det fint å starte uken med en skikkelig god sjokoladesmoothie oppskrift. Oppskriften er god og mettende med …
Read more «Ønsker Alle En Smooth Monday Med Choco Easter Treat!»
Ukens Smooth Monday, Pina Bee Lada er en frisk og tropisk supersmoothie som gir deg solskinn på innsiden! Denne uken syns jeg det var greit å få frem vårfølelsen etter en lang vinter, derfor er ukens oppskrift Pina BeeLada en deilig blanding av kokos, bipollen og ananas, en sunnere versjon av Pina CoLada! Dette er en …
Ukens Smooth Monday oppskrift er So Fresh And So Green. Den er en frisk, fruktig og grønn supersmoothie, stappfull av næringsstoffer! Denne uken har vi masse greens i Smooth Monday oppskriften, både korngress og alger, fra Purasana Green Mix som inneholder chlorella, spirulina, byggress og hvetegress. Blandingen vil gi deg masse mikronæringsstoffer som for eksempel jern, …