Denne uken holder vi det superenkelt med kun en shot som likevel er fullstappet av sunne plantestoffer, vitaminer og mineraler. Ukens Smooth Monday, Orange Blaster er en skikkelig boost med både Purasana bipollen og Purasana gurkemeie pulver! Både bipollen og gurkemeie er noe jeg spiser mye av om dagen siden begge to styrker immunforsvaret og …
Read more «Ukens Smooth Monday Shake, Orange Blaster, En Skikkelig Immunboost!»
Immunstyrkende supersmoothie med camu-camu! Camu-Camu Camu-camu kommer fra Sør Amerika og mesteparten vokser i Peru og Brasil. Det er en liten frukt som inneholder masse sunne plantestoffer, aminosyrer og antioksidanter, men det camu-camu er mest kjent for er det enorme innholdet av C-vitamin! Det er kun Amla bæret som kan komme i nærheten av C-vitamin …
Read more «C-Vitamin Sjokk! Når ImmunForsvaret Trenger En Boost.»
Bitre urter er noe av det beste du kan spise, de er helt fantastiske og virker styrkende på hele kroppen. Bitre urter er superviktige for mange av kroppens funksjoner! Ikke nok med at de virker balanserende, mange bitre urter støtter viktige organer, for eksempel lever og nyrer, de hjelper på fordøyelsen, tarmfunksjonen og styrker immunforsvaret. Med andre ord er …
Read more «Bitre Urter Hjelper Kan Virke Stabiliserende På Blodsukkeret!»
Antioksidanter og fargerike planter er noe av det beste vi kan spise! De styrker blant annet immunforsvaret vårt og beskytter cellene våre mot aldring De fleste av oss vet at det er sunt med antioksidanter. For eksempel vet vi at antocyaner i blåbær blant annet styrker immunforsvaret, synet, hjernefunksjonen, i tillegg til at de beskytter …
Read more «Spis Antioksidanter Og Fargerike Planter For Å bli Smartere Og Friskere!»
Det er ikke så rart at chaga har blitt populær i det siste, den er nemlig utrolig rik på helsebringende plantestoffer. Chaga Chaga er styrkende, gir deg langvarig, stabil energi og styrker immunforsvaret. Den demper også søtbehovet, og bitterstoffene i soppen stimulerer fordøyelsen, noe jeg også setter stor pris på. Chaga kalles for kongen av …