Mat, helse og livsstil

Love And Beauty

Dette har vært en uke med skjønnhet og velvære som hovedtema. Derfor tenkte jeg runde av uken med en liten og enkel oppskrift på en deilig og næringsrik smoothie.

Love And Beauty

Alle-kapitler-view.pdf - Adobe Reader

1/2-1 dl avkjølt sterk økologisk te av peppermynte og lakrisrot, for eksempel fra Teapigs

1 dl økologisk mandelmelk

2 ss Udos Choice

1 ss Lecithinpulver

2 ss Rice Bran

1/2 ts Supernature Aloe Vera 40x

1 ss Amanprana kokosolje

1 håndfull frosne blåbær

1 håndfull frosne bringebær

1/2 frossen banan

bittelitt kanel

bittelitt vanilje

smak til med kokossukker

Kjøres i blender til en jevn og fin konsistens.

Ønsker alle en god helg



Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *