Mat, helse og livsstil

sunn nytelse

Hempsjokolade Med Nøttesmør, Deilig Nytelse Med Masse Næring!

Hempsjokolade Med Nøttesmør, Deilig Nytelse Med Masse Næring!

Lyst til å lage noe godt og enkelt til dessert som også inneholder masse næringsstoffer? Da kan jeg virkelig anbefale at du tester denne oppskriften. Disse sjokoladetrøflene er veldig enkle å lage og de smaker utrolig godt! Prinsippet bak denne oppskriften er å legge til […]

Fargerike Bær Styrker Immunforsvaret!

Fargerike Bær Styrker Immunforsvaret!

Bær er supre for å styrke immunforsvaret, mange bær er rike på både sterke antioksidanter og immunstyrkende plantestoffer. Mange bær er også rike på både C-vitaminer og bioflavonider som begge er kjente for å virke styrkende på immunforsvaret. Eksempler på bær som er perfekte å […]

Glutenfri Og  Plantebasert Chocolate Almond Cookie Cake

Glutenfri Og Plantebasert Chocolate Almond Cookie Cake

Avslutter helgen og uken med å dele noe hyggelig, nemlig en kjempedigg oppskrift på en kake som minner litt om en amerikansk chocolate chip cookie, derfor har jeg kalt kaken Cookie Cake! Som de fleste har skjønt poster jeg ikke like mye på bloggen som […]

Rå Pepperkakekuler, superdigge og næringsrike snacks for deg som elsker pepperkakedeig!

Rå Pepperkakekuler, superdigge og næringsrike snacks for deg som elsker pepperkakedeig!

Nå nærmer seg julen med stormskritt og det er på tide å få laget noe som er både godt, næringsrikt og som passer til julen. Derfor deler jeg i dag oppskriften på mine rå pepperkakekuler, de er fulle av næring, antioksidanter, sunne plantestoffer fra alle […]

Nytt Oppskrifthefte Med Deilige Og Plantebaserte Julenytelser, Stappfulle Av Næring!

Nytt Oppskrifthefte Med Deilige Og Plantebaserte Julenytelser, Stappfulle Av Næring!

Jula nærmer seg og da er det tid for å lage både julegodis og julemat. Men selv om du skal lage julegodis trenger du ikke begrense næringsinnholdet og du trenger heller ikke inkludere hardt bearbeidede eller raffinerte ingredienser. Jeg har laget et hefte med oppskrifter […]

SuperBars Green Power, En Fantastisk Nyhet!

SuperBars Green Power, En Fantastisk Nyhet!

Jeg har den store gleden av å kunne dele en fantastisk nyhet! Jeg har utviklet en grønn energibar som heter SuperBars Green Power. Green Power blir produsert av Funky Fresh Foods og finnes i helsekostbutikker og økologiske dagligvarebutikker. SuperBars Green Power Green Power har jeg […]

Beta Booster, Sommersmoothien For Huden!

Beta Booster, Sommersmoothien For Huden!

Her kommer en video om hvordan du lager Beta Booster, en supersmoothie som gir huden din både glød og beskyttelse mot solen innenfra. Denne supersmoothien er et must hvis du ønsker en jevnere brunfarge, forebygge pigmentering, beskytte huden mot solen innenfra og få masse glød! […]

Matcha Latte Er Det Beste Som Finnes!

Matcha Latte Er Det Beste Som Finnes!

Matcha er nok det beste jeg vet akkurat nå og jeg har hatt oppheng på det en god stund, sikkert et halvt år! Jeg gleder meg sånn hver gang jeg lager min matchalatte, det er kosestunden som nytes til det fulle! Matcha er en japansk […]

Choco Delight, Se Hvor Enkelt Du Lager Min Nydelige Kakao Smoothie!

Choco Delight, Se Hvor Enkelt Du Lager Min Nydelige Kakao Smoothie!

Nå er det snart påske og tid for påskekos, da passer det perfekt med min deilige Choco Delight smoothie. Her er en liten film som viser hvor enkelt du lager den: https://www.youtube.com/watch?v=Zu6wGQQCG-E&t=17s Oppskrift Choco Delight 1 ss Purasana råkakao pulver 3 dl EcoMil kokosmelk (drikketype) […]

Chili For Den Deilige Ildsmaken, Varmen Og Sirkulasjonen!

Chili For Den Deilige Ildsmaken, Varmen Og Sirkulasjonen!

Chili og cayenne har en rekke med helsebringende egenskaper, i tillegg til at den gir den deilige sterke smaken! I dagens innlegg syns jeg absolutt at det er på sin plass å løfte denne deilig lille og fyrige planten! Det finnes mange ulike typer planter […]