Mat, helse og livsstil

kostholdsveiledning

Dønn Grønn Inspirasjonskveld for deg som ønsker å spise mer grønt i 2019!

Dønn Grønn Inspirasjonskveld for deg som ønsker å spise mer grønt i 2019!

Hvis du trenger litt inspirasjon, drahjelp og tips til hvordan du på en enkel måte kan spise mer grønt og næringsrikt i 2019, da er Dønn Grønn Inspirasjonskveld perfekt for deg. Jeg vil være tilgjengelig for å assistere deg med det du trenger for å […]

Smuglansering Av Dønn Grønn På Grønland Matfestival Og Life Grønland!

Smuglansering Av Dønn Grønn På Grønland Matfestival Og Life Grønland!

Boken er her og den vil være tilgjengelig overalt fra og med neste uke! Men før det er du hjertelig velkommen på smuglansering. Jeg har fått boken og gleder meg til å dele den med alle! Den vil være tilgjengelig fra og med neste uke […]

Hurra, Jeg Skal Holde Foredrag, Bli Med!

Hurra, Jeg Skal Holde Foredrag, Bli Med!

Kom på inspirerende foredrag om økologisk og biodynamisk mat, helse og velvære! Dette har jeg gledet meg til lenge. Jeg skal på tur og holde foredrag igjen og det kommer til å bli kjempegøy! Først ut er Stavanger, eller rettere sagt Sandnes, mandagen den 9 […]

Hvordan Lindre Muskelsmerter Og Få Mer Overskudd

Hvordan Lindre Muskelsmerter Og Få Mer Overskudd

Ved å gjøre små endringer underveis, med tålmodighet, kan de fleste av oss skape mer overskudd og bli mer eller mindre smertefrie!   Som de fleste av dere vet og som jeg ofte poengterer, jobber jeg helhetlig når jeg gir veiledninger til mine klienter. Når jeg […]

Konkurranse Og Litt Planer For Høsten!

Konkurranse Og Litt Planer For Høsten!

Mulighet for å vinne digge superprodukter, en liten oppdatering og litt om mine planer denne høsten! De fleste av dere vet at jeg har et samarbeid med helsekostbutikkene her i Norge og noe av det jeg skriver om vil kun være tilgjengelig i helsekostbutikker. Bærekraftig Samarbeid Jeg har valgt […]

Hjertelig Velkommen På Kundekveld Og Foredrag På Life Superfood Butikken Den 7 Desember

Hjertelig Velkommen På Kundekveld Og Foredrag På Life Superfood Butikken Den 7 Desember

Onsdagen den 7 desember er jeg invitert til å holde foredrag på Life Superfood butikkens kundekveld. Jeg vil gi veiledninger, dele ut smaksprøver, i tillegg til å holde foredrag om kosthold, medisinske sopper, urter og supermat.  Onsdagen den 7 desember er du invitert til en fantastisk kundekveld […]

Forberedelse Til Vårrengjøring

Forberedelse Til Vårrengjøring

Neste torsdag holder jeg nytt foredrag om detox på Supernature By Life butikken i samarbeid med VIM Superfoods. Jeg har fått mange spørsmål i det siste når det gjelder detox og hvordan du på en effektiv og balansert måte kan kvitte deg med avfallsstoffer. Som jeg […]

Kom På Inspirasjonskveld Og Foredrag På Pranahuset!

Kom På Inspirasjonskveld Og Foredrag På Pranahuset!

Trenger du litt kostholdsinspirasjon? Ønsker du vite mer om supermat og hvordan du kan inkludere mer næringsrik mat i hverdagen? Neste torsdag kveld, den 18 februar kl 18-20, holder jeg foredrag, deler tips, smaksprøver og oppskrifter på Pranahuset Yogastudio, i Billingstad. Link til eventet på […]

Detox

Detox

Nytt År Og Nye Eventyr! Mange av oss starter året med en liten detox. Noen gjør det på grunn av all julematen og noen for å gi seg selv en god start på det nye året. Vi har alle våre grunner men de fleste av […]

Endelig Nytt Kurs!

Endelig Nytt Kurs!

Har du lyst til å vite mer om helsebringende mat, næringsrike matvarer og supermat? Mange har etterspurt kurs og nå har jeg endelig satt opp to stykker og forhåpentligvis blir det flere! Den 10 september holder jeg kurs i Moss og den 1 oktober holder […]