Mat, helse og livsstil

alger

Ti Tips Som Vil Gjøre Hverdagen Din Bedre, Enklere Og Sunnere I Stressende Førjulstider!

Ti Tips Som Vil Gjøre Hverdagen Din Bedre, Enklere Og Sunnere I Stressende Førjulstider!

Vi går inn i en tid som for de fleste ikke akkurat er snill mot kroppen, derfor deler jeg noen tips der du enkelt justere hverdagen for å gjøre den balansert og gunstig for både kropp og sinn! Førjulstiden kan være en tøff periode for kroppen […]

Ukens Smooth Monday, The Hulk, Er En Grønn Nytelse Som Gir Deg Både Kraft Og Styrke!

Ukens Smooth Monday, The Hulk, Er En Grønn Nytelse Som Gir Deg Både Kraft Og Styrke!

Da har vi kommet til denne sesongens siste Smooth Monday! Vi avslutter med en skikkelig god næringsbombe, The Hulk! Denne uken har vi både alger, som spirulina, chlorella og korngress i supersmoothie oppskriften, noe som gir store mengder mikronæringsstoffer sånn at cellene kan fungere optimalt! […]

So Fresh And So Green

So Fresh And So Green

Ukens Smooth Monday er So Fresh And So Green, en frisk, fruktig og grønn supersmoothie med masse mikronæringsstoffer! Denne uken har vi greens i supersmoothie oppskriften, både korngress  og alger, fra Purasana Green Mix som inneholder chlorella, spirulina, byggress og hvetegress. Blandingen vil gi deg […]

Ha En Smooth Monday Med Detox On The Go!

Ha En Smooth Monday Med Detox On The Go!

Ukens Smooth Monday er en dønn grønn supersmoothie som er både frisk, god og næringsrik! Ukens oppskrift, Detox On The Go, er en perfekt, enkel og næringsrik supersmoothie for deg som er på farten. Når du gjør det enkelt for kroppen, som ved å spise lettfordøyelig […]

Keen On The Green? Denne Ukens Smooth Monday!

Keen On The Green? Denne Ukens Smooth Monday!

Denne uken er det Keen On The Green som har hovedrollen! En deilig, grønn, velsmakende og næringsrik smoothie! Nå på starten av året, etter jul er det alltid fint at kroppen får litt ekstra hjelp. Ukens Smooth Monday er Keen On The Green, en hjelpsom […]

Yay! Nytt År Betyr Detox!

Yay! Nytt År Betyr Detox!

Jeg elsker detox, i hvert fall hva det innebærer for meg. Hva betyr detox for deg? Etter nyttår skal mange rense kroppene sine, det innebærer at jeg kan snakke litt ekstra om noe jeg gjør året rundt, yay! Jeg kjører grønne drinker, unngår det som […]

Happy Smooth Monday, Med Protein Power Packer!

Happy Smooth Monday, Med Protein Power Packer!

God morgen! Ukens Smooth Monday er en skikkelig næringsbombe med masse sunne fettsyrer, mikronæringsstoffer og planteprotein. En ordentlig boost som gir deg den beste starten på uken! Denne uken har jeg laget en smoothie med både alger, korngress, hemp protein, sunt mettet fett, essensielle fettsyrer og […]

Smooth Monday Med Green Dream!

Smooth Monday Med Green Dream!

Ukens «Smooth Monday» er en skikkelig grønn næringsbombe! Denne uken har jeg valgt å lage en oppskrift med greens, det vil si korngress og alger.  Alger De fleste av dere vet sikkert at alger som spirulina og chlorella også blir kalt naturens egen multivitamin siden de er […]