Mat, helse og livsstil

Forfatter: admin

Smakfull Og Glutenfri, Plantebasert Pastarett Med Immunstyrkende Salvie Og Hvitløk.

Smakfull Og Glutenfri, Plantebasert Pastarett Med Immunstyrkende Salvie Og Hvitløk.

Pasta er både enkelt og godt men siden jeg anbefaler å holde inntaket av gluten og korn på et lavt nivå blir det sjeldent vanlig pasta hjemme hos meg. Heldigvis har det kommet sunnere alternativer til vanlig pasta, blant annet finnes det nå belgfrukt pasta […]

Deilig Sommermat! Oppskrift På Nydelige Nudler Med Tahin Og Tamaridressing!

Deilig Sommermat! Oppskrift På Nydelige Nudler Med Tahin Og Tamaridressing!

Nå syns jeg det er på tide med litt deilige sommeroppskrifter og i dag deler jeg en stor favoritt, nemlig nudler med tahin og tamaridressing! Jeg bruker som regel brun ris nudler, glass nudler, tang nudler eller mungbønnenudler. Du finner en god del forskjellige typer […]

Aloe Vera, En Plante For Alt!

Aloe Vera, En Plante For Alt!

Aloe vera er kjent for å være bra for det meste, men for de fleste er den kjent for hudproblemer. Aloe vera er virkelig mer enn kun bra for hud, solbrenthet, myggstikk og insektsbitt, den helbreder på så mange områder! De som kjenner meg vet […]

Istedenfor Marsipanbrød, Deilige Tahinbrød Med Sjokoladetrekk!

Istedenfor Marsipanbrød, Deilige Tahinbrød Med Sjokoladetrekk!

Hvem er ikke glad i marsipanbrød? De fleste vil jeg si og ja, de kan også lages som en mer næringsrik variant. I dag deler jeg en oppskrift som jeg har hatt lyst på å utvikle lenge og som jeg endelig fikk gjort, nemlig tahinbrød […]

Klamath Lake Alge Et Supert Alternativ Til Spirulina Og Chlorella

Klamath Lake Alge Et Supert Alternativ Til Spirulina Og Chlorella

Afa alge, eller Klamath algen fra Klamath lake i Nord California er en skikkelig næringsbombe og fin å bruke for de som ønsker et alternativ til andre næringsrike mikroalger, som for eksempel spirulina og Chlorella. Afa er en unik alge som har omtrent samme næringsinnhold […]

Pesto, Perfekt Og Sunt Tilbehør Til Det Meste!

Pesto, Perfekt Og Sunt Tilbehør Til Det Meste!

Pesto er så utrolig godt og kan brukes som tilbehør til det meste. Jeg bruker det på ovnsbakte grønnsaker, til salater, når jeg lager pizza og hvis jeg lager pasta selvfølgelig. Pesto kan løfte en enkel rett til nye høyder og kan være prikken over […]

Oppskrift På Min Nydelige Fudge Med Sjokoladetrekk

Oppskrift På Min Nydelige Fudge Med Sjokoladetrekk

Oppskriften jeg deler i dag er min store koseoppskrift, den jeg lager og har i fryseren for å ha på lager når jeg får lyst på noe godt. Det jeg liker så godt med denne er at den er veldig tilfredstillende, derfor er den som […]

Deilige Lag Med Sjokolade Og Kokoskrem Til Dessert?

Deilige Lag Med Sjokolade Og Kokoskrem Til Dessert?

Denne desserten er en favoritt hos meg, med flere lag av «creamy fluffness» som smaker helt nydelig og enkel å lage er den også! Sjokolade og kokoskrem er veldig enkle å lage, du må bare finne en kokosmelk som er tykk nok til å kunne […]

Spice Up Your Life Med En Deilig Adaptogen Krydderdrikk!

Spice Up Your Life Med En Deilig Adaptogen Krydderdrikk!

Trenger du en liten pick me up i hverdagen? Drukket nok kaffe? Kanskje du skal teste noe som styrker kroppen, smaker deilig og som ikke overstimulerer deg? En deilig krydderdrikk med maca og ingefær styrker kroppens immunforsvar, virker betennelsesdempende og støtter kroppens evne til å […]

Superdigg Og Mettende Smoothie Med Masse Mikronæringsstoffer, Proteiner Og Essensielle Fettsyrer!

Superdigg Og Mettende Smoothie Med Masse Mikronæringsstoffer, Proteiner Og Essensielle Fettsyrer!

I dag deler jeg en smoothieoppskrift som er perfekt når du vil ha noe mettende og næringsrikt. Siden den inneholder både plantebaserte proteiner og essensielle fettsyrer er den også den perfekte treningssmoothien! I dag deler jeg noe som er både enkelt for kroppen og for […]