Fargerikt Og Spicy Rødkål Og Potetsalat!

I dag måtte min sønn ha rødkål til et naturfagseksperiment så da var det bare å bli kreativ siden jeg måtte kjøpe et kjempesvært kålhode og han trengte bare litt. Jeg lagde en slags «fusion» mellom kimchi og surkål som jeg lot stå noen dager og godgjøre seg. Men jeg lagde også en spicy rødkål …

Fyll På Med Den Beste Næringen Når Kroppen Trenger Det Som Mest!

I tider med mye usikkerhet og stress er det viktig å sørge for å få i seg mest mulig god næring. Jeg anbefaler en grønn juice, eller grønn drink med alger og kongress juice, for å fylle på med det aller viktigste. Det å lage en shake eller smoothie som inneholder bygg gress juice og …

Hempsjokolade Med Nøttesmør, Nærende Nytelse!

Prøv disse sjokoladetrøflene. De anbefales! Prinsippet bak denne oppskriften er å legge til noen ingredienser i en økologisk mørk sjokolade, eller en vanlig rå sjokolade bar, som både booster smaken og næringsinnholdet. Oppskriften er perfekt dersom du venter besøk eller når du har lyst til å lage noe som er superdeilig og enkelt! Oppskrift Hemp …

Fargerike Bær Styrker Immunforsvaret!

Bær er supre for å styrke immunforsvaret, mange bær er rike på både sterke antioksidanter og immunstyrkende plantestoffer. Mange bær er også rike på både C-vitaminer og bioflavonider som begge er kjente for å virke styrkende på immunforsvaret. Eksempler på bær som er perfekte å spise for å styrke immunforsvaret og som er rike på …