Mat, helse og livsstil

Måned: januar 2019

Mettende Og Nærende Dønn Grønn Protein Smoothie Bowl

Mettende Og Nærende Dønn Grønn Protein Smoothie Bowl

Jeg fortsetter å dele supersmoothie bowl oppskrifter, som jeg har startet uken med. Når du først skjønner at du kan få i deg masse nærende grønnsaker og næringsstoffer som gir deg en varig og deilig metthetsfølelse er det ingen vei tilbake! Dagens oppskrift er en […]

Chiapudding, Næringsrikt Og Godt Når Du Er På Farta!

Chiapudding, Næringsrikt Og Godt Når Du Er På Farta!

Chiapudding kan gjøres både godt, næringsrikt og mettende, i tillegg er det superenkelt å lage. Perfekt når du du trenger noe å spise og ikke har tid til å lage masse mat! I dag deler jeg en superenkel, næringsrik og mettende oppskrift på chiapudding. Den […]

Mettende Og Deilig Acai SuperBowl, Rik På Næringsstoffer, Essensielle Fettsyrer og Viktige Plantestoffer!

Mettende Og Deilig Acai SuperBowl, Rik På Næringsstoffer, Essensielle Fettsyrer og Viktige Plantestoffer!

På denne tiden av året er det så viktig å få nok mikronæringsstoffer, antioksidanter og helsebringende plantestoffer! Vi er avhengig av å få mesteparten av råvarene importert utenfra og ikke alle er av den beste kvaliteten. Derfor kan det, spesielt på vinterstid, være lurt å […]

Dønn Grønn Inspirasjonskveld for deg som ønsker å spise mer grønt i 2019!

Dønn Grønn Inspirasjonskveld for deg som ønsker å spise mer grønt i 2019!

Hvis du trenger litt inspirasjon, drahjelp og tips til hvordan du på en enkel måte kan spise mer grønt og næringsrikt i 2019, da er Dønn Grønn Inspirasjonskveld perfekt for deg. Jeg vil være tilgjengelig for å assistere deg med det du trenger for å […]