Mat, helse og livsstil
Nå som det er påskeferie er det tid for sjokolade! Hvorfor ikke lage en hjemmelaget, smakfull og næringsrik variant? Halleluja, det er tid for en sunn og superdigg påskesjokolade! I dag deler jeg en skikkelig digg og enkel oppskrift på hjemmelaget sjokolade. Hvis du ikke er […]
Denne uken er det påskegodt som gjelder og derfor er ukens Smooth Monday oppskrift en deilig og næringsrik sjokoladesmoothie! Påskeuken er her og det innebærer masse påskegodt. Sjokolade er aldri feil når det er påskeferie og derfor passer det fint å starte uken med en […]
Snacks og godteri er en del av alles hverdag og nå som vi går mot påsketider er det spesielt relevant. I dagens innlegg deler jeg noen sunnere alternativer til snacks og snop, som du kan kose deg med i påsken! Nå er det snart påske og da […]
Sliter du med leddsmerter, muskelsmerter, betennelser, trenger du å styrke immunforsvaret eller har du bare lyst på noe som er både helsebringende og velsmakende? Da er gurkemeie tingen! Vi går mot vår og lysere tider men det fortsatt kaldt ute, da trenger vi noe varmt […]
Med en frisk og deilig blanding av kokos og bringebær får Coco Goji Berry frem vårfølelsen! Vi fortsetter med Smooth Monday oppskrifter som får frem vårfølelsen! Denne uken mikser vi det tropiske kokosvannet med nordiske bringebær og asiatiske gojibær for å få en frisk, mild […]
Lengter du også etter våren? Ukens Smooth Monday, Pina BeeLada er en frisk og tropisk supersmoothie som gir deg solskinn på innsiden! Denne uken syns jeg det var greit å få frem vårfølelsen etter en lang vinter, derfor er ukens oppskrift Pina BeeLada en deilig […]
I dag deler jeg en oppskrift på verdens enkleste, diggeste og sunneste tomatsuppe! Mine barn elsker den og den er perfekt når du har dårlig tid og vil ha noe å spise med en gang. Denne deilige oppskrift er en skikkelig højdare! Den er helt […]
Ukens Smooth Monday er So Fresh And So Green, en frisk, fruktig og grønn supersmoothie med masse mikronæringsstoffer! Denne uken har vi greens i supersmoothie oppskriften, både korngress og alger, fra Purasana Green Mix som inneholder chlorella, spirulina, byggress og hvetegress. Blandingen vil gi deg […]
I går var jeg så heldig at jeg fikk lage supersmoothies til hundre stykker, så gøy! Jeg snakket også litt om hva jeg hadde laget og hvorfor. Vil også passe på å si takk til alle som kom! Jeg lagde en supersmoothie med både bipollen, […]
Siste kommentarer