Mat, helse og livsstil

Måned: januar 2018

Ukens Smooth Monday, MacaCacao Awesomeness, Gir Deg Masse Overskudd Og Næring!

Ukens Smooth Monday, MacaCacao Awesomeness, Gir Deg Masse Overskudd Og Næring!

Ukens Smooth Monday oppskrift er MacaCacao Awesomeness og den vil sørge for at du starter uken med et overskudd! Trenger du en velsmakende næringsbombe med masse futt til å starte dagen med? Da er ukens superenkle Smooth Monday oppskrift den perfekte løsningen! MacaCacao Awesomeness er en sunn […]

Ha En Smooth Monday Med Detox On The Go!

Ha En Smooth Monday Med Detox On The Go!

Ukens Smooth Monday er en dønn grønn supersmoothie som er både frisk, god og næringsrik! Ukens oppskrift, Detox On The Go, er en perfekt, enkel og næringsrik supersmoothie for deg som er på farten. Når du gjør det enkelt for kroppen, som ved å spise lettfordøyelig […]

Takk For I går Og Oppskrift På Min Deilige Peanutbutter Fudge

Takk For I går Og Oppskrift På Min Deilige Peanutbutter Fudge

Takk for i går til Life Jessheim, jeg koste meg og gleder meg til neste gang! Flere av de jeg møtte i går spurte meg om oppskriften på fudgen jeg serverte, jeg har delt den en gang før men den tåler å bli delt en gang […]

Velkommen Til Foredrag På Jessheim!

Velkommen Til Foredrag På Jessheim!

Hurra! Jeg skal holde foredrag på Jessheim storsenter førstkommende torsdag, den 18 januar fra kl 1830, og du er hjertelig velkommen! Som dere har skjønt er jeg glad i holde foredrag, jeg har tross alt jobbet innen mitt felt i nesten tjue år og jeg har […]

Keen On The Green? Denne Ukens Smooth Monday!

Keen On The Green? Denne Ukens Smooth Monday!

Denne uken er det Keen On The Green som har hovedrollen! En deilig, grønn, velsmakende og næringsrik smoothie! Nå på starten av året, etter jul er det alltid fint at kroppen får litt ekstra hjelp. Ukens Smooth Monday er Keen On The Green, en hjelpsom […]

Keep It Simple 2018!

Keep It Simple 2018!

Hva er det beste rådet eller tipset jeg kan gi som veileder? Hold det enkelt! Jeg vet at jeg gjentar meg men det er også for at jeg skal huske på det selv. Hold det enkelt for hode, gjør en detox i kalenderen og ha fokus på […]

Årets Første Smooth Monday Er Super Shake Your Day!

Årets Første Smooth Monday Er Super Shake Your Day!

Årets første Smooth Monday er superenkel med kun noen få ingredienser. Jeg sier hold det enkelt for hode, kropp og sjel i 2018, det frigjør både tid og energi! Denne uken er hovedingrediensen Purasanas Shake Your Day, en kombinasjon av råvarer som er satt sammen for […]

Yay! Nytt År Betyr Detox!

Yay! Nytt År Betyr Detox!

Jeg elsker detox, i hvert fall hva det innebærer for meg. Hva betyr detox for deg? Etter nyttår skal mange rense kroppene sine, det innebærer at jeg kan snakke litt ekstra om noe jeg gjør året rundt, yay! Jeg kjører grønne drinker, unngår det som […]