Mat, helse og livsstil

Måned: februar 2016

Kom Igjen! Mer Kos I Hverdagen!

Kom Igjen! Mer Kos I Hverdagen!

Hurra for sunne desserter! Det å leve sunnere kan noen ganger oppfattes som strengt og kjedelig. Men det kommer litt an på øyet som ser. Som mange av dere vet elsker jeg sjokolade og siden jeg lager sjokolade som faktisk inneholder masse næring så har jeg […]

Hvordan Få Opp Næringsinnholdet I Maten Til Små Og Store Barn?

Hvordan Få Opp Næringsinnholdet I Maten Til Små Og Store Barn?

Næringsrik og lettfordøyelig mat til både små og store barn er tema på mitt neste foredrag! Mange har spurt meg om jeg kan begynne holde foredrag for familier der jeg deler oppskrifter, tips og råd om hvordan du kan sørge for at hele familien får i seg […]

Kom På Inspirasjonskveld Og Foredrag På Pranahuset!

Kom På Inspirasjonskveld Og Foredrag På Pranahuset!

Trenger du litt kostholdsinspirasjon? Ønsker du vite mer om supermat og hvordan du kan inkludere mer næringsrik mat i hverdagen? Neste torsdag kveld, den 18 februar kl 18-20, holder jeg foredrag, deler tips, smaksprøver og oppskrifter på Pranahuset Yogastudio, i Billingstad. Link til eventet på […]

Intervju I VG Om Sunne Alternativer Til Sukker For Barn

Intervju I VG Om Sunne Alternativer Til Sukker For Barn

Hvorfor spise raffinert, hvitt sukker når du kan spise noe som både smaker godt og er næringsrikt? Fredagen som var publiserte VG en artikkel på nettet der de intervjuet meg om det å gi sukker til barn. Mange av dere som leser bloggen min vet […]

Det Våres For Bloggen!

Det Våres For Bloggen!

Det våres for bloggen! Nei det er ikke vår ennå, men det er vår her på bloggen!  I det siste har jeg hatt en del tekniske utfordringer her på bloggen som nå er rettet opp i, endelig. I tillegg har jeg hatt mye annet å […]