Mat, helse og livsstil

Måned: oktober 2015

Solhatt Mot Forkjølelse

Solhatt Mot Forkjølelse

Det er mye forkjølelser rundt omkring om dagen, spesielt barn har en tendens til å være litt snufsete nå som vi går mot vinteren. I dag tenkte jeg dele et godt tips som kan hjelpe i disse forkjølelsestider. Solhatt har tradisjonelt vært brukt mot forkjølelser […]

A Great Start!

A Great Start!

En Deilig, Mettende Og Proteinrik Treningssmoothie I dag tenkte jeg dele en superdeilig og mettende smoothie oppskrift, den passer perfekt til frokost og den vil gi deg en god, lanvarig og stabil energi. Den heter A Great Start siden den gir deg masse gode næringsstoffer. […]

Krystaller

Krystaller

Ønsker du vite mer om egenskapene til krystaller og edelsteiner? Da kan du glede deg, Isabelle fra velkjente Gemformulas kommer hit til Oslo og holder kurs! Krystaller har spesifike egenskaper som kan brukes til å forsterke de egenskapene du selv ønsker å få frem, på […]

Smerter Og Betennelser, Hva Gjør Jeg?

Smerter Og Betennelser, Hva Gjør Jeg?

Kroniske smerter og betennelsestilstander er alvorlige ubalanser, i dagens innlegg deler jeg noen redskaper du kan bruke for å få kroppen i balanse igjen. Smerter og betennelsestilstander er noe de fleste av oss har opplevd i enkelte perioder Litt smerte innimellom er ikke så farlig, […]

Love And Beauty

Love And Beauty

Dette har vært en uke med skjønnhet og velvære som hovedtema. Derfor tenkte jeg runde av uken med en liten og enkel oppskrift på en deilig og næringsrik smoothie. Love And Beauty 1/2-1 dl avkjølt sterk økologisk te av peppermynte og lakrisrot, for eksempel fra […]

Naturlig Glød, Det aller Beste For Å Nære Huden På Utsiden

Naturlig Glød, Det aller Beste For Å Nære Huden På Utsiden

Det er ikke bare innvortes næring som er viktig når du vil ha en hud som gløder. Det er minst like viktig at det du smører på utsiden er av god kvalitet, for at du skal få en sunn og frisk hud. I dette innlegget […]

Takk

Takk

Tusen takk til alle som kom på mine kurs og takk for fine tilbakemeldinger! Jeg koste meg masse og gleder meg til neste allerede!